Легкі літні сукні, теплий вітерець і весела компанія – це все, що має цікавити вас цього літа. Все антицелюлітні засоби і виснажливі тренування вже не актуальні, залиште їх на зиму. Зараз, влітку, краще зосередити свою увагу на догляді за своїм тілом, на тому, як підкреслити всі його достоїнства.
1. Отшелушивание
Ідеально рівна засмага і зволоження вашій шкірі забезпечить пілінг. Скраби складаються з солі з ефірними маслами – ідеально підходять в літній сезон. Сіль вбирає зайву рідину з поверхні шкіри, а олії, що входять до складу скрабів, живлять її, надаючи здоровий блиск. Косметологи вважають, що регулярне зволоження шкіри допомагає вберегти її від опіків. Багато з них вважають, що відлущування шкіри так само стимулює процеси, що відбуваються в ній і, і тим самим оберігає від опіків. Уважніше треба ставитися до ділянки шкіри, що знаходиться над ліктем. Саме цю ділянку у багатьох загоряє нерівномірно і схильний до сухості. Не бійтеся стерти загар. Навпаки, прибираючи поверхневий шар, ви сприяєте тому, що сонячні промені проникають глибше, в свіжіші клітини шкіри, які збережуться набагато довше.
2. Зволожуємо шкіру правильно
Найбільше влітку шкіра потребує зволоження. Ідеально для цього підходять гелеві креми, які приємно охолоджують шкіру, при цьому зволожуючи її. Деякі spa-терапевти рекомендують застосовувати так само масла для шкіри. Вони легко наносяться навіть на вологу шкіру, надають їй доглянутий, здоровий вигляд. Всі масла, призначені для зволоження тіла, вбираються по-різному. Тому краще одяг одягати через 15 – 20 хвилин після того, як нанесли масло.
3. Підвищуємо тонус і пружність
Зазвичай, догляд за шкірою для багатьох означає застосування антицелюлітних засобів, які спрямовані на те, щоб знищити жирову клітину. Мало хто усвідомлює те, що основні показники здоров’я і краси шкіри, це її тонус і еластичність. Фактором, що негативно впливає на тонус шкіри в першу чергу, є недолік зволоження. У жарку пору року краще забути про боротьбу з целюлітом. Вашій шкірі зараз більше потрібні зволожуючі речовини. А для того, щоб приховати целюліт краще підійдуть підтягують засоби для шкіри. Так само важливо, яким ви користуєтеся гелем для душу.
У ньому не повинно міститися компонентів, які сушать шкіру – барвники та інші добавки. Інакше вона може почати лущитися.
4. Автозагар – наше все!
Не всі, звичайно ж, користуються автозагаром. Є жінки, які знаходять для себе більш прийнятний спосіб. М’які, тонують засоби для автозагара, надають шкірі потрібний оксамитовий відтінок. Найчастіше їх використовують для того, щоб зробити загар на ногах більш виразним.
5. Коліна, лікті, п’ятки – особливий догляд!
Лікті і коліна – особливі ділянки на нашому тілі, які вимагають особливого догляду. Для них добре підійдуть досить жирні креми, якими ми користувалися взимку. Доглядаючи за пяточками, не перестарайтеся. Роблячи педикюр, попросіть фахівця сильно вам не шліфувати п’яти, інакше, занадто ніжна шкіра у відкритому взутті скоро огрубіє набагато більше.
6. Боротьба з набряками
У жарку пору року багато хто відзначає у себе надлишок ваги. Пов’язано це здебільшого з появою набряків. Зайву рідину допомагають вивести з організму обгортання з водоростей. Рекомендується пити чисту воду або зелений чай, для того, щоб очищати організм.